2018年5月3日（木）憲法記念日に、第4回UPRUN川崎等々力河川敷スプリングマラソンのハーフマラソンに出場しました！
当日は早朝に雨が止みましたが、強風９mが吹き続ける環境。
気温は午前１１時で２３度と風がなければ暑いし、強風の向かい風があると涼しくて気持ちいいがスピードは大きく落ちる、という厳しいもの。
ただ最も厳しかったのは、コース！
未舗装なのは承知していますが、水たまりがたくさん出ていてジャンプ力が試されるぐらいヒドイ場所あり。周回５キロコースに２カ所は完全に道がふさがれる水たまりがあった！！(T_T)
その他の運営は良かったし、スタッフの声がけもありがたかった！
僕は練習と割り切って走ったので、まずまずの結果。
それでは、順を追って説明します。
１）等々力河川敷会場到着まで
会場は鉄道駅からは若干不便。
武蔵中原駅から徒歩２０分、又は武蔵小杉駅からバスに乗って「市民ミュージアム」から徒歩１０分。
僕は徒歩２０分はイヤなので、バスを利用。
横須賀線（南武線）「武蔵小杉駅」はだだっ広い！
横須賀線で降りて北口に出るまで３７０mと書いてあった！
駅の標識。
ようやく北口改札を出る。
武蔵小杉駅北口。
出たすぐにお目当てのバス停があった。
川崎市バス１番乗り場。「過ぎ４０」「溝０５」いずれかのバスで「市民ミュージアム」で降りる。
系統案内。「とどろきアリーナ」の次が「市民ミュージアム」
バス停「市民ミュージアム」到着。
その市民ミュージアム前を通る。
道なりに行ってから左折すると、すぐに河川敷に続く登り。
河川敷手前にお二人の女性案内係がいました！
係「何に出るんですか？」
僕「ハーフです」
係「おっ、、頑張ってください！応援してますよ～～！」
いい気分♪(^o^)
多摩川河川敷正面。
右側。実にのどかです！＾＾
下に降りて、今日のマラソンコースを歩きます。
右に見える楠が素晴らしいですね♪
普通は上からこの道を歩く。会場があります。
受付。
２）ハーフマラソンスタートまで
あまりにのどかなので、景色をバックに自撮り。
多摩川河川敷といえば、少年野球場が多い印象だが、ここ辺りは全くなし！
左が受け付け、右が荷物置き場兼着替え場。
天気がいいと僕はこれで十分！(^o^)
受付でもらった大会要項。
スタート時間は１０：１５・・・３０キロ
１０：３０・・・ハーフ
１１：００・・・５，１０，１５キロ
参加賞のそうめん。季節柄ありがたい。(^_^)v
トイレは常設のものが近くにあり。
外も中も綺麗。
時間があったので、上に上がって多摩川を撮る。
右側に見えるのは大きな桜の並木。３月は綺麗だったでしょう！
現在地の地図。等々力スタジアムのすぐ裏にあるのが分かります。
最初にスタートする３０キロ出場者の記念撮影。
２０人ぐらい。天気予報が悪かったので、かなりキャンセルも出た模様。
３０キロのスタート地点。
給水場を用意しています。
１０時１５分、３０キロスタート！
次はハーフです。気合いの自撮り！
アップランの大会はいつもそうですが、ゴール後すぐにゼッケンのシールに器具をあてて時間を計測するもの。
スタートにつきました。
このランニングウェアは今年初！！マラソンはこうでなくては！(^_^)v
３）ハーフのスタートからゴールまで
スターーート！！！
直後、２人が凄い勢い！すぐに４位になる。
コースは５キロ（片道2.5キロ）の周回コース。
ハーフは最初に約１キロを走ってから４周する。
給水所は１周に２カ所あるので、問題なし。
水とスポドリ、それにバナナ、お菓子が置いてあります。
それに１カ所水の中にスポンジが用意してあって、体を冷やすことができます。
ここは折り返し点に近い給水所。
コップは小さめの紙コップだし、入れてある水の量もちょうど良い！！
これの具合が良くないことって多いんだよね～。。
スタート１９分後。
スタート２０分後。水たまりが凄い。
でもここはまだ往復ともにぎりぎり走れるルートがあるからいい。
水たまりでさえぎられて走れるコースがほとんどない場所が２カ所あった。
５キロに２カ所だから１周４回、ハーフで１６回経験する。
ジャンプ力、ステップ力が試される！！(T_T)
そのうちの１カ所。
濡れないで走れるのは右の一人分のみ。幸い向かって来る人と交錯することがなくて良かったが、基本左通行なのを蛇行しなくてはならない。
蛇行がイヤな場合は、左端を水をはねながら走るしかない。
１番の難関はここ！ジャンプはするものの、水が跳ねるのは避けられない。
スタート４０分後。片道2.5キロの折り返し地点。
狭い！(^_^;)
スタート５２分後。１キロ＋２周の終了地点。会場本部。
スタート５４分後。
１週間も前からこの日の天気予報が悪かったので、出場しようかどうか迷った。
風雨が強ければ欠場する予定だったが、風の問題だけになったので出場した。
良い練習と思って。
しかし、まさかこれだけ水たまりがヒドイとは・・・！
夜だけの雨だしそれほど豪雨でもないのに、こんな状態ということはよほど水はけが悪いのだろう。気温も２３度ぐらいにはなっていたので、走っている間に引いてくるかと思ったが最後まで全く変わりなかった！！(^_^;)
最初から記録は狙えないのは分かっていたが、最後の５キロだけは全力で走ろうというプラン。
ただ思った以上に体力を奪われた。当然といえば当然だろう。
強風、砂利道コース、水たまり、暑さ、これだけの条件があって影響ないはずがない！
最後の５キロも結局体力が残っていなかったが、最後の１００ｍは全力で！！＾＾
４）ゴールから帰路に着くまで
ゴーーール！！！
すぐに完走証をもらう。
１時間４３分１６秒。
今日はこんなもんでしょ。（笑）
３８人中４位！
表彰は１～３位までなので惜しい！
３８人はエントリー数だろう。実際に出走したのは２1人だった。
ただ、順位に全体人数が書かれていない完走証が多い中にあって、ちゃんと書いてあるのはありがたいこと！
スタートすぐに４位になった後、じわじわと３人に抜かれたが、後半その３人を抜き返して４位だった。(^o^)こういうのもマラソンの面白いところ！
この大会は制限時間が長く、３０キロが５時間半、ハーフが５時間、それ以外の短い距離はなんと「制限時間なし」！！
大会終了時間が１６時になっています。
だからレースはまだ続いているが、帰路に着くことに。
新緑が綺麗ですね！！！(^^)/
今回も無事完走できたので、良い想い出になりました！！
ただ、大会としてコースを提供している以上、道をふさぐ水たまりは排水するべきでは！？
運営者はここで頻繁に開催しているのだから予想できるはずだし、最悪レース途中でも良いからスコップで排水しようと思えばできるはず。
往復があるから、最低道半分は空いていないと危険でもある！
申し込む時点で天気は分からないのだから、こういうことがあると怖くて申し込めなくなる。
運営者のアップランには善処して欲しいです。
また、ついでにもう1つ。
ホームページの結果発表に1週間以上かかっている。最近は数千人規模の大会でも翌日には発表されているところも増えてきたので、数日以内には反映して欲しいもの。
ただ、先にも書きましたがその他の運営面や応援・声がけなどは、問題ないどころか良かった！
そういう面では感謝☆彡
多摩川以外の大会にはまた出場します！！(^^)/
参考：
アップランホームページ
結果集計
http://up-run.jp/wp-content/themes/UP_RUN/kekka/300503UPkekka1.pdf
